2014年「練習風景」

●2014年11月30日（日）
・マツゲン有田球場にて引退選手最後の練習を行いました。
・引退選手VS現役選手の紅白戦を行いました。
・サプライズで、黒川選手と山口選手の胴上げが行われました。
・引退選手のみなさん、お疲れ様でした。

●2014年10月8日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・紅白戦を行いました。

●2014年10月4日（土）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・紅白戦を行いました。

●2014年9月24日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・小雨の降る中でノックを行いました。
・雨のなか、お疲れ様でした。

●2014年9月17日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・まずは、全体ミーティングから・・・
　クラブ選手権を振り返り、これからの体制や目標について、ミーティングをおこないました。
・また、本日より個人面談も開始しました。
　監督と選手一人一人が今後の野球人生や将来設計について面談を行っています。
・選手達は、既に来年の都市対抗、クラブ選手権に向かっていますが、今季残された「高砂大会」「びわこ杯」「奈良県知事杯」は、引退する選手にとって思い出の大会となるよう、頑張ってもらいたいと思います。

●2014年9月3日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・練習前には、全国大会前とのことで、全体ミーティング後に女子マネ特製カツカレーを食べました。
・練習では紅白戦を行いました。
・また、練習後にはマツゲン有田球場の大掃除を行いました。
・今日も1日お疲れ様でした。

●2014年7月23日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・立神社、千田神社までランニングしました。
・暑い中、お疲れ様でした。

●2014年7月9日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・紅白戦を行いました。

●2014年6月8日（日）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・紅白戦を行いました。

●2014年5月31日（土）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。

●～強化合宿食事編～
・強化合宿では、昼食・夕食を女子マネージャーと原井事務員さんが作ってくれました。
・強化合宿の食事の食材は、㈱松源様より、たくさんの美味しいお肉や野菜、調味料等を、平木米穀店様より、たくさんのお米を、㈱紀州有田蒲鉾様より、美味しいほねくなどを、ご提供していただきました。本当にありがとうございました。

●2014年3月23日（日）～強化合宿3日目～
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・午前中は成美大学とOP戦をしました。
・試合後もノック・階段ダッシュ・体幹強化メニューを行いました。
・3日間、とても充実した練習が行えました。
これから公式戦に向けてさらに頑張っていきたいと思いますので、引き続きあたたかいご声援をよろしくお願い致します。

●2014年3月22日（土）～強化合宿2日目～
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
●アップ
●キャッチボール
●ペッパー
●投内連携
●シートノック
●1本バッティング
●集中ノック
～昼食～
●バッティング
●特打・特守・階段ダッシュ
●ランニング、体幹強化メニュー
●ダウン
・施設管理部門の田中正雄さん、トレーナーの上中宏記さん、球友会OBの宮野鷹人さんがお手伝いに来て下さいました。
ありがとうございました。
・お疲れ様でした。

●2014年3月21日（金）～強化合宿1日目～
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
●アップ
●キャッチボール
●ペッパー
●投内連携
●バントゲーム
●集中ノック
●シートノック
～昼食～
●バッティング
●特打・特守・階段ダッシュ
●ランニング、体幹強化メニュー
●ダウン
・中西英人理事、球友会OBの宮野鷹人さん、上田永力さんがお手伝いに来て下さいました。ありがとうございました。
・お疲れ様でした。

●2014年2月22日（土）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・紅白戦を交えた実践的な練習を行いました。
・お疲れ様でした。

●2014年2月8日（土）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・雨や雪がちらつく中での練習だったので、雨練を行いました。
・階段ランニング、新雨天練習場でもバッティングを行いました。
・お疲れ様でした。

●2014年2月5日（水）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
●アップ
●キャッチボール
●投内連携
●バッティング
●ランニング
●ダウン
・また、新雨天練習場でもバッティングを行いました。
・お疲れ様でした。

●2014年1月19日（日）
・午前中に餅つきを行いました。
・石臼や杵など、宮崎保育所からお借りしました。
　ありがとうございました。
・西川監督のお母様にもお手伝いをしていただきました。
　ありがとうございました。
・お餅をしっかりついて、しっかり食べたあとは、マツゲン有田球場にて練習を行いました。

●2014年1月18日（土）
・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
・みかん街道を含む長距離コースを走りました。
・球場に戻ってからはノックを行いました。