２０１２年「練習風景」

●2012年12月1日（土） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・引退選手VS現役選手の軟式野球大会を行いました。 　西川監督、原井コーチ、中本コーチ、庄司コーチ、下マネも 　引退選手のチームに参加しました。 ・途中で乱闘になりかけましたが、下田選手の胴上げにより、 　事なきを得ました・・・。 ・結果は、引退選手の勝利でした。 　MVP選手に野口勝道選手、最優秀投手賞に松下真之選手、 　敢闘賞に井木将晴選手、特別賞に児玉浩武選手が選ばれました。 ・負けた現役選手には、アメリカンノックの課題が課せられました。 ・そのあともホームラン競争を行い、福田勇馬選手が優勝しました。 ・引退選手にとっては最後の練習でした。 　楽しく締め括りができ、良い思い出になったかと思います。 　今までお疲れ様でした。
●2012年11月28日（水） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・周辺清掃終了後、みかん海道の山道を含む１０キロ強の 　長距離ランニングを行いました。
●2012年11月24日（土） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・アップから始まり、１分間走、５０m走(タイム)、アメリカンノック、 　大縄跳び、ﾛﾝｸﾞﾃｨｰﾊﾞｯﾃﾝｸﾞ、ダウンの練習ﾒﾆｭｰを行いました。 ・箕島高校硬式野球部の投手陣と捕手２名も練習に参加しました。
●2012年11月18日（日） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・アップから始まり、追い抜き走、アメリカンノック、 　ドッグラン、腹筋・ストレッチという練習を行いました。
●2012年11月15日（木） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・ランニングから始まり、野手は素振り300回、投手はウェイト 　トレーニングを中心に練習を行いました。 ・そのあとも、各自で自主練を行いました。
●2012年11月7日（水） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・まず、14時から会議室で全体ミーティングを行いました。 　奈良県知事杯では、日本ハム野球教室と重なり、今季限りの引退選手に 　参加していただきました。敗退してしまい、最後の公式戦に参加できな 　かったことを、引退選手へ謝罪することから始まりました。 ・また、これまでの反省、課題を見つめなおし、これからどのように 　練習していくかを話し合いました。 ・それから、山道を含む約10キロの長距離ランニングを開始しました。 ・球場に戻ってからは、ボールを使わずにバットスウィングのみ 　50回を6セット、おこないました。 ・本格的に冬練がはじまりました。
●2012年8月1日（水） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・原井チーム、中本チームにわかれて、紅白戦を行いました。 ・０対５で、原井チームが勝利しました。
●2012年6月13日（水） ・みなと堺グリーンひろばにて練習を行いました。 ・原井チーム、中本チームにわかれて、紅白戦を行いました。 ・結果は、０対０の同点でした。
●2012年5月17日（木） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。 ・原井チーム、中本チームにわかれて、紅白戦を行いました。 ・５対４で、中本チームが勝利しました。
●2012年5月13日（日） ・マツゲン有田球場にて練習を行いました。
●2012年4月11日（水） ・雨のため、トレーニングルームで筋トレを中心とした練習を行いました。

●2012年3月25日（日） 強化合宿3日目 ・中本コーチ率いるAチーム・原井コーチ率いるBチームに分かれて紅白戦を行い、Aチームが勝利しました。 ・3日間、朝から晩までお疲れ様でした。
●2012年3月24日（土） 強化合宿2日目 ・1日目とは違い、とても気持ち良い天候のもと、練習ができました。
●2012年3月23日（金） 強化合宿1日目 ・あいにくの天候からのスタートとなり、残念ながら、昼過ぎで練習は 　中止となりました。